ÜBER MICH
Willkommen auf meiner Homepage.
So schön, dass Du hier bist. Ich bin Pamela und die Gründerin von ruhepol.
Mein Lebensweg führte mich beruflich vor über 25 Jahren, damals neben meinem Sportstudium, in den Fitnessbereich und es scheint, als würde sich mein "Sportlerinnen-Dasein" unterteilen in ein Leben vor und eines nach den Kindern.
Zu unterrichten und mich und meine Schützlinge auszupowern war zu Beginn des Studiums meine absolute Leidenschaft. Hip Hop Kurse für die Kleinen, Langhanteltraining und schweißtreibende Kurse für die Großen - Hauptsache immer Remmidemmi.
Als ich dann deutschlandweit für eine Fitnesskette im Management tätig war und für deren gesamten Kurs-und Fitnessbereich zuständig, "tuckerte" ich durch die Rebublik und bildete unsere Mitarbeiter weiter.
Es war ein schnelles Leben und ein lautes.
Das Leben mit 3 Kindern ist nun auch schnell und laut ;)
Aber nach den Geburten wuchs in mir immer mehr der Wunsch nach Ausgleich und den leisen Tönen. Dem Wunsch nach einem Training, das auf allen Ebenen etwas bewirkt und in der knappen und kostbaren Zeit für mich selbst, nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele gleichermaßen stärkt.
So trat Yoga in mein Leben.
Als Teil eines Yoga Retreats auf Ibiza fand ich dann meine Liebe zu den Klangschalen.
Die heilenden Vibrationen, die den ganzen Körper bis in die kleinsten Zellen durchdringen, berührten mich auf eine so tiefe Weise.
Diese besondere Erfahrung empfand ich als wundervolles Geschenk und möchte dies von Herzen an meine Kunden weitergeben.
Mit ruhepol erfülle ich mir einen Traum. Ein Kraftort für Kinder und Erwachsene gleichermaßen.
Ich möchte Dir hier Raum bieten, bei Dir anzukommen. Dort, wo Du ganz so sein kannst, wie Du bist und zur Ruhe findest. Wo Dein Wohlbefinden und Dein individuelles Training im Vordergrund stehen.
Ein Ort, an dem Du Kraft tankst für Deinen Alltag und den Du gestärkt wieder verlässt.
Emotional und körperlich.
Ich freue mich, Dich kennenzulernen!
VITA
Sportwissenschaftlerin M.A.
Medizinische Trainingstherapie
Medizinisches Aufbautraining
Body Balance Pilates
(Krankenkassen zertifiziert)
Body Balance Pilates Advanced
(Krankenkassen zertifiziert)
Pilates für Kinder
(Krankenkassen zertifiziert)
Vinyasa Yogalehrerin (AYA)
Kinderyogalehrerin
Yin Yogalehrerin
Peter Hess Klangmassagepraktikerin
Emily Hess Klangyogalehrerin
Emily Hess Klangyogalehrerin für Schwangere
Ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage (Muk- & Shiroabhyanga)